Místo: z pohodlí Vašeho domova, s možností přehrát si záznam po dobu dalších 10 hodin
Dozvíte se jak se před porodem připravit na šestinedělí a co všechno Vám může pomoci toto období po porodu zvládnout co nejsnáze.
O čem si budeme povídat:
- Příprava na šestinedělí před porodem
- Denní harmonogram
- Kojení
- Péče o sebe v šestinedělí
- Vliv spánku dítěte v závislosti na mamince
- Psychická podpora
- Poporodní blues a poporodní deprese
Lektorky: Olina Králová – Ježková a Jana Mašková